L&G Dance Studio

本日はKYO先生のアクロバットワークショップ開催日

毎回色々な身体の使い方を教えてくれます



そしてバク転やアクロバットで使う身体の筋力トレーニングなど

地道なトレーニングを行い、みんなそれぞれのペースで上達しています

しかし中にはその地道なトレーニングが苦手でなかなか出来ない子もいますが

一生懸命頑張ればいずれ出来る様になります

そして今日は最初のクラスで1人、補助無しバク転を成功



後のクラスでは3人、補助無しバク転成功しました。



L&G Dance StudioでKYO先生のアクロバットWSを始めた頃は

バク転どころかマット運動の後転や側転、飛び込み前転

エアマットでも高く跳ぶ事が出来なかったですが子達が

今では形はまだまだですが補助無しでバク転を成功するまでに。



大人もそうなんですが、やっぱりやれば人間出来るようになるんですね



今日はバク宙もやりましたし、側宙の一歩手前の事や

KYO先生が「自分でやりたい事をやって下さい」と言うと

ロンダートやマカコ、ハンドスプリングに挑戦している人もいました。

出来ない事が出来る様になる喜びは頑張ったご褒美ですね

ただ一つ気を付けて欲しいのが、KYO先生に「補助無しで出来るよ」と

言われた子は頑張ってチャレンジしても大丈夫ですが、言われていない子は

先ずはそこの段階まで頑張って上達しましょうね

ただがむしゃらに頑張るのでは無く、考えて実践、考えて修正を繰り返せば

自然と正しいフォームや綺麗な形になっていきます

次回は12/16(日)に開催です。バク転にとどまらず身体能力を上げたい方は是非